Kurangi Asupan Gulamu!

Cieee….dari judulnya aja udah meyakinkan banget ya (situ dokter!). Bukan ini bukan slogan-slogan iklan, cuma sekedar pengingat untuk diri sendiri. Sekedar cerita beberapa minggu yang lalu saat saya telepon Mama saya yang kebetulan baru pulang tur ziarah ke pulau jawa bareng teman-teman pengajiannya beliau mengeluh sedang sakit. Sakit flu plus demam, berselang minggu berikutnya saya telepon lagi ternyata masih sakit juga. Akan tetapi kali ini sakitnya berbeda, menurut pengakuan Mama saya ada luka di salah satu bagian tubuhnya dan menimbulkan rasa nyeri yang hebat. Begitu saya tanya katanya Mama sudah ke dokter dikasih obat salep dan obat untuk minum juga ada.

Berselang beberapa hari kemudian Mama saya bbm tanyain indikasi dari beberapa obat karena katanya kok lukanya gak sembuh-sembuh, sudah 2 minggu lebih bukannya membaik malah tambah parah, yang awalnya hanya berupa benjolan berbentuk kayak jerawat gitu sekarang malah sampe keluar darah (Mama mulai khawatir), karena saya curiga saya langsung inisiatif bilang ke Mama kalau besok pagi coba cek darah di lab (apa sih namanya itu yg cek kolesterol dkk itu loh) sekalian cek kadar gula darahnya juga dan benar saja apa yg saya curigai begitu hasil laboratorium keluar kadar LDL (kolesterol jahat) tinggi dan kadar gula darah puasa pun tinggi!. 

Lalu saya sarankan mama untuk bawa hasil lab nya ke dokter biar sekalian dilihat sama dokternya, dan yang saya hawatirkan benar terjadi Mama saya terkena Diabetes :-(. Di usia yang menurut saya masih muda (48 tahun muda gak sih?) sudah terkena diabetes. penyakit Diabetes ini turunan dari Oma saya yang sampe sekarangpun masih berjuang dengan sakit yang sama keluar masuk rumah sakit (mungkin karena sudah berumur juga kali ya), untungnya sekarang Mama sudah sehat cerah ceria kembali setelah di kasih obat diabetes luka sudah mulai mengering. 

Hal ini mulai menghawatirkan saya dan kakak saya, karena tau sendiri keturunan Diabetes memiliki resiko lebih besar untuk terkena Penyakit yang sama. Sebagai seseorang yang pernah berkecimpung di dunia per diabetesan (duileee bahasa gue), maksudnya saya pernah melakukan penelitian terkait dengan skripsi saya jaman Kuliah S1 dulu mengenai penyakit diabetes. Kurang lebih 6 bulan saya mondar mandir di rumah sakit ngitilin pasien-pasien diabetes, jelasin cara minum obat, wawancara pasien satu persatu tentang pola hidup yang kebanyakan berakhir dengan sesi curhatan mereka ke saya yang kalau saya ladenin terus bisa-bisa bakalan nginep di Rumah Sakit, gak pulang-pulang ke kosan. Saya merasa gagal karena tidak bisa menerapkan hal yang sama ke mama saya, harusnya sudah saya wanti-wanti  duluan ke Mama bagaimana pola hidup yang baik agar mengurangi resiko terkena penyakit yang sama dengan yang di derita oma saya. 

Nasi sudah menjadi bubur, sekarang bagaimana caranya untuk menjaga kadar gula darah Mama agar tetap stabil sehingga tidak menimbulkan komplikasi penyakit lainnya. Giliran saya sebagai salah satu keturunan diabetes yang harus mengubah pola hidup agar tidak terkena penyakit yang sama ( ngomong doang buktinya mana?!). 

Terakhir sebagai penutup mau kasih pesan spesial untuk Suami : Aku Mau Pulang! 😛